女性ホルモンのバランスを整えるローヤルゼリー
高い効果をもつことで人気のローヤルゼリーは、特に女性の健康と美容に効果的です。
女性の体調には女性ホルモンのバランスが深く関係しており、ローヤルゼリーにはホルモンバランスを整える高い効果があります。
デセン酸がエストロゲンの作用を補助する
女性ホルモンのひとつにエストロゲンがあります。エストロゲンは卵巣から主に分泌され、女性の健康と美容に関わる多くの生理作用があります。
ローヤルゼリー特有の成分であるデセン酸にはエストロゲンと似た生理作用があり、その作用はエストロゲン様作用と呼ばれます。
デセン酸は、エストロゲン様作用によってエストロゲンの働きを補い、その過不足を調整します。そのため、ローヤルゼリーを摂取するとホルモンバランスの乱れが抑制されます。
ローヤルゼリーはホルモンバランスの調整に役立つ
ローヤルゼリーには、デセン酸の効果以外にも、ホルモンバランスの調整に役立つ効果があります。
・自律神経の調整
ホルモンバランスを調整している中枢は、脳の視床下部と呼ばれる部位です。視床下部は、身体の機能を調整している自律神経の中枢でもあります。
同じ視床下部で調整されているため、ホルモンバランスと自律神経は密接に関係しており、片方が乱れるともう片方のバランスも乱れます。
ローヤルゼリーには神経の機能を正常に保つビタミン・ミネラルが豊富に含まれており、自律神経のバランスを整える高い効果があります。ローヤルゼリーは、自律神経を整えることでホルモンバランスの乱れを抑制します。
・ストレスの軽減
ストレスは、自律神経を強く刺激してホルモンバランスの乱れを引き起こします。
ローヤルゼリーには、ストレスを軽減する効果やストレスへの抵抗力を高める効果があり、ストレスによるホルモンバランスの乱れを防ぎます。
・睡眠の質を高める
十分な睡眠は、正常なホルモンの分泌にとても重要です。睡眠不足の状態では、自律神経とホルモンバランスが乱れやすくなります。
ローヤルゼリーには、睡眠を促すホルモンの分泌を促進する効果があるほか、安眠効果のある成分が含まれています。ローヤルゼリーは、睡眠の質を高めてホルモンバランスを整えます。
ホルモンバランスが整うことで得られる効果
ローヤルゼリーによって女性ホルモンのバランスが整うと、身体にさまざまなプラスの効果がもたらされます。
更年期障害の症状改善
更年期障害は、閉経前後にエストロゲンの分泌量が急減することで起こります。
デセン酸はエストロゲンの働きを補うため、更年期にローヤルゼリーを摂取すると更年期障害の諸症状が緩和されます。
骨粗しょう症の予防
骨粗しょう症は、骨がもろく折れやすくなる症状です。
エストロゲンには骨を丈夫にする作用があり、エストロゲンが減少する更年期以降には骨粗しょう症が起こりやすくなります。
ローヤルゼリーは、デセン酸のエストロゲン様作用によって骨を丈夫にし、骨粗しょう症を予防します。
糖尿病の予防
エストロゲンには、血糖値を抑制するインスリンと似た生理作用があります。
エストロゲン様作用があるデセン酸は、血糖値を抑制して糖尿病の予防・改善にも役立ちます。
動脈硬化の抑制
エストロゲンには、血液中の悪玉コレステロールを減少させる作用があります。悪玉コレステロールが減少すると血管の内側に脂質が付着しにくくなり、動脈硬化の進行が抑制されます。
ローヤルゼリーは、エストロゲンの作用を補助して動脈硬化を抑制します。
美肌・美髪効果
エストロゲンには、コラーゲンとヒアルロン酸の生成を促進する作用があります。コラーゲンは肌に弾力を与え、ヒアルロン酸は肌の水分量を高めます。
また、エストロゲンには髪の成長を促進する作用があり、丈夫で美しい髪の形成を補助します。
エストロゲンの働きを補うローヤルゼリーには、高い美肌・美髪効果があります。
生理不順・不妊の改善
女性ホルモンのバランスは、生殖器の正常な機能にとても重要です。
ローヤルゼリーにはホルモンバランスを整える高い効果があり、生理不順や不妊の予防・改善にとても効果的です。
まとめ
ローヤルゼリー特有の成分であるデセン酸には、エストロゲンの働きを補助する作用があります。また、ローヤルゼリーの健康効果はホルモンバランスの調整に役立ちます。ローヤルゼリーは、ホルモンバランスを整えることで健康や美容に多くのプラスの効果をもたらします。
健康や美容に悩んでいる女性は、ローヤルゼリーを毎日の生活に取り入れてみることをおすすめします。
